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El autocontrol emocional empieza por dominar la mente que divaga. Este libro enseña a soltar los impulsos basados en el pasado o el futuro. 500 libros gratis autocontrol pdf top
Covey define el autocontrol como la capacidad de hacer una promesa y cumplirla. Es la "cuenta bancaria personal". Cada vez que te prometes levantarte a las 5:00 AM y lo haces, depositas en esa cuenta. Cada vez que fallas, retiras. Would you like a direct, clickable list of